◆マスク着用必須のお知らせ
この度、2020年7月28日(火)からレッスン中・スタジオ内を含む館内でのマスク着用を必須といたします。
今までもSeashoreでは、感染予防対策に取り組んでおりましたが、社会全体で感染経路不明なコロナウィルス感染者が増えております。
ここから更に感染防止強化のためにも、お客さまみなさまに、「レッスン中含む館内でのマスク着用必須」とさせて頂くこととなりました。
⚫ マスクを着用いただけない場合、施設のご利用をお断りする場合がございます。
⚫ マスク着用でのレッスン受講は、マスク無しでの受講に比べ、強度が上がる事が予測されます。お客様自身で、いつも以上の水分補給・熱中症対策、体調管理には十分にお気をつけください。
⚫ レッスン中にマスクを着用頂きますと汗でマスクが汚れる可能性がございますので、替えのマスクのご持参をおすすめいたします。
今後も感染拡大防止と安全確保を最優先に、感染予防の取り組みを強化してまいります中で、皆さまには、ご協力のお願い並びに、ご不便・ご面倒をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようよろしくお願い致します。
ジョセフ・ピラティス氏が考案したプログラム。
元々はリハビリ目的に考案されており、運動経験がない方や久しぶりに運動する方、ヘルニアやギックリ腰の方、マタニティ等の不安がある方でも無理なく運動を始めることができます。
ハンモックを使用して体幹を鍛えたり、全身を緩めることができるプログラム。
逆さまのポーズや回転、ブランコなど楽しくレッスンをしたい方におススメ。
エアリアルヨガ初級～上級まで体験可能です。
Silk Suspensionは、NYのPilates on Fifthが本部のオーナーであるKatherine and Kimberly Corp（キンバリー コープ姉妹）によって考案されたプログラム。
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